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Aunque la imagen de la aromaterapia no tiene base científica en Estados Unidos, el uso de aceite esencial puro de calidad terapéutica para aplicaciones médicas es habitual en toda Europa. El aceite esencial destilado de las flores de Helichrysum Italicum es conocido por su amplia gama de acciones, que pueden ayudar a curar muchas lesiones comunes relacionadas con los deportes. Los compuestos de aceites esenciales previenen y alivian la coagulación de la sangre (útil con los moretones), estimulan la regeneración de tejidos, actúan como poderosos antioxidantes y reducen la inflamación. Esta combinación de efectos ayuda mucho con lesiones como esguinces y distensiones, hematomas, tendinitis y similares. ¡Cualquier atleta dedicado agradecería mucho un remedio curativo alternativo no tóxico y efectivo!
Desde una perspectiva científica, el aspecto de la medicina alternativa de la aromaterapia se ocupa de la interacción de una amplia gama de sustancias químicas vegetales naturales con los sistemas fisiológicos humanos. Cada aceite esencial se compone de muchos, a veces cientos, de componentes químicos individuales. Estos a menudo trabajan juntos para proporcionar efectos sinérgicos, un resultado que es mayor que la aplicación de cada fitoquímico solo. Un gran ejemplo es la combinación de compuestos químicos en el aceite esencial Eucalyptus Radiata: se le ha llamado el «aceite de diseño de los aromaterapeutas» debido a su mezcla de componentes antivirales, expectorantes y antiinflamatorios, así como a su agradable y útil aroma. . al tratar algunos tipos de síntomas del resfriado. Helichrysum italicum tiene una gran sinergia a su manera: los componentes químicos reducen la inflamación, indican la regeneración de tejidos, eliminan la sangre coagulada, relajan los tejidos y reducen el dolor.
Antes de llegar a los efectos potenciales del aceite esencial de Helichrysum en esguinces, torceduras y otras lesiones deportivas, veamos la raíz de estas dolorosas afecciones. Tomemos, por ejemplo, un esguince de tobillo en un partido de baloncesto: ¿qué sucedió fisiológicamente? Los tejidos conectivos (tendones y ligamentos) se estiran más allá de su longitud normal; estos tejidos han sufrido ‘microdesgarros’, que es el daño a la estructura real de las células del tejido conectivo. Algunas de estas células están tan dañadas que mueren y tienen que volver a crecer. A menudo hay hinchazón y hematomas adicionales, que generalmente son fugas de sangre de los capilares dañados hacia el espacio intracelular. Como resultado, se pierde el suministro de sangre a las células circundantes y se bloquea el movimiento de nutrientes, oxígeno y productos de desecho hacia y desde estas células. En realidad, esto causa daño celular más allá de la lesión inicial de las células del tejido conectivo. Aquí ocurre más muerte celular, no solo como resultado directo de la pérdida de intercambio de nutrientes/desechos en estas células, sino también como resultado del aumento de la actividad de los radicales oxidativos. Cuanto mayor sea el número de lesiones «secundarias» que ocurran, mayor será el tiempo de recuperación. Aquí, puede ver por qué aplicar hielo inmediatamente después de una lesión puede acelerar la curación: reduce la cantidad de sangre que se coagula (moretones) en un área. , y reduce la actividad metabólica (y la producción de radicales de oxidación) en células que pierden el aporte de nutrientes; por lo tanto, el daño celular secundario y la muerte son menos comunes con la lesión primaria.
Los efectos sinérgicos de los compuestos que se encuentran en el aceite de Helichrysum abordan directamente los procesos fisiológicos involucrados en estas lesiones. En primer lugar, los efectos antiinflamatorios y anticoagulantes reducen el daño secundario (que se produce en lesiones agudas o, por ejemplo, tras un entrenamiento que ha desencadenado una lesión crónica). Las propiedades antioxidantes evitan que se produzcan más daños celulares. Los efectos analgésicos son una buena adición, posiblemente reduciendo la necesidad de analgésicos orales de toxicidad cuestionable. Finalmente, los efectos de regeneración de tejido ayudan a que vuelva a crecer cualquier tejido dañado y también pueden ayudar a prevenir las cicatrices de cortes y heridas abiertas.
En «Aromaterapia médica», el Dr. Schnaubelt señala que los efectos de muchos aceites esenciales no pueden explicarse completamente por las acciones de los componentes individuales; los efectos de muchos aceites son mayores que la suma de sus partes. La sinergia de los ingredientes de Helichrysum crea un resultado curativo particularmente sensacional. Un usuario reciente del aceite, que era triatleta profesional, luego ciclista y luego corredor de maratón «casual», tenía dolor crónico en el tendón de Aquiles. El uso excesivo, y quizás el embrague duro de un automóvil viejo, lo han llevado a creer que, a pesar de su excelente condición, no podrá participar en el próximo gran maratón. La lesión le dolía cada vez que corría; ha sido un defensor de las terapias alternativas durante muchos años y ha tenido cierto éxito con el uso de DMSO para la inflamación relacionada con los tendones. No encontró que el DMSO (usado para lesiones similares en caballos de carreras) fuera tan efectivo en lesiones crónicas, y este problema de Aquiles no fue diferente: nada estaba ayudando lo suficientemente rápido como para saber que podía correr. Por primera vez, probó el aceite esencial de Helichrysum, sin diluir (Helichrysum se tolera muy bien de esta manera) dos veces al día en el área. Después de dos días, estaba corriendo sin dolor y estableció su mejor marca personal en el maratón.
En este caso, la aplicación de Helichrysum redujo el dolor (y probablemente la inflamación) en el área y ayudó a la regeneración del tejido del tendón dañado. El aceite esencial debería ser igual de efectivo con lesiones agudas; su notable capacidad para reducir la coagulación de la sangre, junto con sus propiedades antiinflamatorias y regeneradoras de tejidos, le da un arsenal natural aparentemente completo para acelerar la curación en las condiciones más comunes relacionadas con el deporte. lesiones De hecho, esto podría extenderse a muchas lesiones traumáticas, aunque se debe tener precaución al usarlo como complemento de la atención médica alopática adecuada en tales casos.
Si decide probar el aceite usted mismo, asegúrese de que su fuente y la variedad discutida aquí sean correctas. El aceite es adecuado para una variedad de lesiones, leves o graves, aunque, por supuesto, de ninguna manera reemplaza la atención médica adecuada. El uso del aceite con una terapia prescrita debe discutirse con su médico. La literatura establece que el aceite es muy bien tolerado y se puede aplicar directamente sobre la piel sin diluir. Lo mejor es aplicar una película delgada varias veces al día, tan pronto como se note un dolor crónico o cuando ocurra una lesión aguda. El aceite se puede usar sobre la piel rota o dañada; de hecho, se incluye en fórmulas para reducir la formación de cicatrices junto con los aceites de rosa mosqueta y avellana (se puede usar una dilución al 5% de helicriso en una mezcla 50/50 de estos dos aceites para ayudar a cicatrizar heridas). Al igual que con cualquier terapia, tenga en cuenta cómo responde su cuerpo al tratamiento y consulte a un profesional médico si tiene alguna pregunta o inquietud sobre su uso. En resumen, el aceite esencial de Helichrysum italicum es un tratamiento tópico suave que puede acelerar la curación de muchas lesiones comunes relacionadas con los deportes. Se considera un aceite muy seguro y vale la pena probarlo si necesita esa ayuda.
