Bienestar

El fitness es la última moda: correr descalzo. O vistiendo el oximorónicamente llamado «descalzo». ¿Correr descalzo es una moda pasajera o una tendencia permanente? Algunos corredores se han convertido en verdaderos creyentes de andar descalzos, mientras que otros piensan que los beneficios son exagerados. Para ayudar a separar la realidad …

Vaya a cualquier carrera local, mire la cobertura de eventos de carrera o escúchelos en las tiendas de artículos deportivos… los corredores generalmente discutirán y compararán su ‘ritmo’. En el corazón de cualquier carrera de cualquier longitud, ya sea de 5 km, 10 km o 50 km, está el ritmo. …

Anima Sana in Corpore Sano – mente sana dentro de un cuerpo sano – estas son las iniciales que forman el nombre de esta empresa. El término latino es cierto para todos los innovadores zapatos deportivos ASICS, zapatos deportivos impermeables y prendas de vestir. Todo es muy antiguo, y cuando …

Las series de playoffs son como una carrera de maratón para la NBA. Parecen seguir y seguir y los jugadores tienen que lidiar con lesiones, distracciones externas y, lo que es más importante, las expectativas de los medios y los fanáticos. En muchos sentidos, la competencia entre los vendedores de …

Hay algunos equipos que son realmente necesarios para poder mantener su propiedad en buenas condiciones. Por supuesto, hay muchos «juguetes» que es bueno tener, pero el costo de comprarlos y mantenerlos es mucho mayor que alquilarlos una o dos veces al año. Dependiendo de cuánto de su terreno esté cubierto …

Si sufres de dolor de tobillo y pie, podría haber una solución muy sencilla. Primero, investiguemos el dolor. La inflamación del tejido en la planta del pie donde el arco se une con el talón puede ser una afección llamada fascitis plantar. La superficie plantar es la planta del pie. …

La mayoría de nosotros tenemos lavadoras en casa, entonces, ¿por qué usaríamos un servicio de limpieza? Bueno, seamos realistas, la lavandería rara vez es la tarea favorita de alguien. Es un ciclo continuo de gratitud. Tan pronto como se vacía la cesta de la ropa, se vuelve a llenar. Termine …

¿Cómo puede usted, como propietario de una pequeña empresa, aprovechar este patrocinio para sus eventos y proyectos y ganar algo de dinero también? Sigue leyendo para saber cómo acceder al área de Patrocinadores. La razón por la que la mayoría de estas organizaciones grandes y medianas patrocinan sus eventos o …

Normalmente escribo y blogueo sobre gestión del tiempo. Me doy cuenta cada vez más de que mi efectividad está ligada a mi nivel de energía (me estoy haciendo mayor), así que estoy pensando más en temas de salud y energía. Estar sano y fuerte te da la energía que necesitas …

Casi todas las cintas de correr ofrecen cinturones ortopédicos en al menos 1/3 de sus modelos, si no más. Mucha gente no sabe que esta es una opción, no un requisito a la hora de comprar una cinta de correr. Belt ahora ofrece cinturones ortopédicos y/o de espalda y no …