La mayoría de nosotros equiparamos la reducción con la reducción de las cosas y actividades divertidas que disfrutamos. Pero, ¿y si te dijera que con algunos ajustes aquí y allá, podemos cubrir lo esencial y todavía nos queda suficiente para las cosas que realmente hacen que la vida valga la …
Leer más »Ponte en forma este otoño con una carrera de 5 km
Correr es una de las mejores formas de ponerse en forma. Requiere un equipo mínimo. Puede ejecutarlo en cualquier lugar, en cualquier momento. Correr es un instinto de nuestro cuerpo. Y cuanto más practiques, más divertido será. Una carrera de 5 km es una gran excusa para ponerse en forma. …
Leer más »Consejos para correr: compra tu primer par de zapatillas para correr
Correr es una actividad deportiva económica, ya que no requiere equipos sofisticados ni equipos especiales costosos. Pero una cosa que sí requiere es un buen par de zapatillas para correr. La buena noticia es que, como corredor principiante, no necesitas un par de zapatillas para correr de superestrella. Los principiantes …
Leer más »Joyas de plata y piedras preciosas semipreciosas: la guía de cuidado definitiva
Cómo cuidar tus joyas Guardando tus joyas Mantenga las joyas de plata alejadas del aire y la luz cuando las guarde para evitar que se deslustren. Un joyero protector, una caja forrada o envuelto en una tela o tela suave está bien. Cada pieza de joyería debe guardarse en un …
Leer más »4 consejos para elegir las zapatillas de triatlón adecuadas
Cuando comencé con el entrenamiento de triatlón, no tenía idea de cuánto o cuánto equipo necesitaría. Por supuesto, sabía que necesitaba una bicicleta, zapatillas para correr y algo de ropa, pero no sabía nada de relojes, zapatillas de ciclismo, cascos aerodinámicos, ruedas aerodinámicas, trajes de neopreno ni muchos otros artículos. …
Leer más »Beneficios de las zapatillas New Balance para correr
Últimamente, muchos entusiastas del fitness han estado corriendo. Las zapatillas New Balance para correr tienen la reputación de proteger a los corredores. The New Balance Company, que comenzó como fabricante de soportes para pies y arcos en Boston a principios del siglo XX, pronto se convirtió en una corporación de …
Leer más »Carrera de distancia
Después de un buen ejercicio, agaché la cabeza mientras me sentaba en el sauna sudando como un pavo el día antes del Día de Acción de Gracias. Sus ojos bajos no lograron notar y seguir lo que era el zapato más extraño que había visto en el gimnasio. Entraron en …
Leer más »Embudo de marketing de teleseminario número 3: TeleSummit gratuito con Upsell para versiones premium
Esta es una forma de usar los teleseminarios para ganar dinero, incluso si no tiene una lista, reputación o seguidores. Ha hecho un esfuerzo por organizar una telecumbre gratuita de varios días sobre un tema convincente que interesa a un grupo definible, como mujeres mayores de 50 años, tiendas de …
Leer más »Tarjeta de gasolina Speedway para todas las ocasiones
La tarjeta de gasolina Speedway no es solo para comprar gasolina. Puede usar sus tarjetas para cualquier artículo en la venta. Puede elegir entre la tarjeta de crédito Speedway SuperAmerica, la tarjeta SuperFleet, la tarjeta Speedway SuperAmerica MasterCard o incluso las tarjetas prepagas Speedy Cash. Si usa tarjetas de gasolina …
Leer más »Inolvidable: recordar a las personas durante mucho tiempo después de un trauma o muerte
Ya sea el aniversario de un evento público como los atentados con bombas en la maratón de Boston o los tiroteos en Columbine, o el aniversario menos público de la tragedia de un amigo o vecino, es importante demostrar que no lo ha olvidado. Muchas personas ayudarán de inmediato y …
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