El Campeonato Mundial de Montaña y Trail Running 2023 (WMTRC 2023) en Innsbruck-Stubai pasa a la carrera de larga distancia en su tercer día. La carrera más larga de la competencia comienza el viernes 9 de junio a las 6:30 am (hora local) con una gran cantidad de nombres listos …
Leer más »Cobertura en vivo del Campeonato Mundial de Trail 80k 2023 – iRunFar
Esta semana, Innsbruck-Stubai, Austria, alberga el segundo combinado Campeonatos del Mundo de Trail y Campeonatos del Mundo de Carreras de Montañaahora llamado el Campeonatos del Mundo de Montaña y Trail Runningdel 7 al 10 de junio de 2023. Cubriremos la carrera de 80 kilómetros (en realidad 84,9k/54 millas) a partir …
Leer más »Abierto de Francia: Karolina Muchova gana el concurso de maratón contra Aryna Sabalenka para llegar a la primera final de Grand Slam | Noticias de tenis
La checa Karolina Muchova salvó un punto de partido antes de luchar contra Aryna Sabalenka para llegar a la final individual femenina del Abierto de Francia, donde se enfrentará a la campeona defensora Iga Swiatek. Muchova, la número 43 del mundo, ganó 20 de los últimos 24 puntos para derrotar …
Leer más »¡Aviso! Media maratón corre por el valle el sábado
JACKSON, Wyoming. — El medio maratón de Jackson Hole y la carrera de 5 km se llevarán a cabo el sábado 10 de junio y ambas carreras terminarán en Phil Baux Park en la base de Snow King Mountain. Los corredores de media maratón comienzan temprano el sábado por la …
Leer más »El francés Geoffray gana tarde, el noruego Angermund repite – iRunFar
corredor francés clementina geoffray y noruega Stian Angermund Individual ganó el oro, y las mujeres francesas y los hombres noruegos terminaron primeros en la carrera por equipos en 2023 Campeonatos del Mundo de Trail 40k carrera. Segundo día de carreras en el 2023 Campeonatos del Mundo de Montaña y Trail …
Leer más »Cómo un hombre perdió 300 libras y ahora corre medios maratones
He sido un yo-yo dieter durante gran parte de mi vida. Excepto cuando algunas personas pierden diez o veinte libras y luego las recuperan, he perdido cientos de libras a la vez. Y luego lo recuperaría. No lentamente, tampoco. Volvió rápido, por todo tipo de razones. En un momento pesaba …
Leer más »El hermano y la hermana de Lafayette corren el maratón de Boston 10 años seguidos
Con la esperanza de destacar el Global Running Day, que fue el 7 de junio, Journal & Courier comparte la historia de dos corredores de clase mundial que viven en Lafayette. Para el Joe promedio, la idea de correr un maratón, que es una carrera de 26.2 millas, podría verse …
Leer más »Sika Henry – Triatleta profesional compite en el maratón de camaradas
triatleta profesional sika henry nunca ha rehuido los nuevos desafíos. Después de pasar varios años trabajando para calificar para su tarjeta profesional y convertirse en la primera mujer afroamericana en hacerlo en mayo de 2021, cambió su enfoque hacia los ultramaratones. El primero de Henry fue el JFK 50 Mile …
Leer más »Los beneficios de correr descalzo: ¿reales o imaginarios?
El fitness es la última moda: correr descalzo. O vistiendo el oximorónicamente llamado «descalzo». ¿Correr descalzo es una moda pasajera o una tendencia permanente? Algunos corredores se han convertido en verdaderos creyentes de andar descalzos, mientras que otros piensan que los beneficios son exagerados. Para ayudar a separar la realidad …
Leer más »Acondicionamiento del ritmo de carrera para corredores
Vaya a cualquier carrera local, mire la cobertura de eventos de carrera o escúchelos en las tiendas de artículos deportivos… los corredores generalmente discutirán y compararán su ‘ritmo’. En el corazón de cualquier carrera de cualquier longitud, ya sea de 5 km, 10 km o 50 km, está el ritmo. …
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